イベント・講座のお知らせ

2017年9月6日(水)13:30~15:30

「育児中のママのための 簡単エクササイズ&ストレッチ講座」

  

 *毎日の授乳や抱っこで肩、背中、腰がガチガチというママのための講座です。

 日々がんばっているママの心と身体を誰でもできる運動で❝ほぐして、整え❞て快適で楽しい育児を目指しましょう!

 運動の後は、おいしいお茶と和菓子でほっこりしながら、ちょこっと母乳講座をいたします。

 月に1度のママのご褒美タイム!みんなでワイワイおしゃべりして、リフレッシュしましょう!

  *毎月1回、第一水曜日に開催予定です。

<場所>

カフェ・マルシェ(周南造園内)

  下松市切山306-4

<講師>

入山 美樹子先生

  指導歴20年。大手フィットネスクラブや公的施設、病院と提携したマタニティヨガなど各地で活躍中の先生です。

<スケジュール>

13:30~ピラティス&ストレッチ講座

14:30~お茶会&ちょこっと母乳講座

<参加費>

3000円(お茶代込)

<定員>

7名(4名以上で開催します)

<お願い>

・ヨガマットかバスタオルをご持参ください

・運動ができる服装でご参加ください

・お子様同伴可能です

<お申込み>

・乳幼児の育児中のママならどなたでも参加可能です

・直接マムズタッチ・矢野までお電話でお申込みください

 

 

 

<これまで開催した講座>

・H27年6月19日、9月18日

 ハウジングメッセ周南 ダイワハウス様主催

 「子育て支援講座・

  母乳ケア講座 (断乳の方法、授乳中の食事について)」

 

 ダイワハウス様にご依頼いただき、普段サロンでもご相談の多い断乳についてと、授乳中の食事についてのお話をさせて頂きました。

 10名の定員でしたが、初回は13名のママにお集まりいただきました。

 みなさん気になる講座内容なのでしょうね!


・H27年9月17日

 防府市西園倶楽部様主催

 「一人で悩まないで 母乳母乳育児講座」


 西園倶楽部様にご依頼いただきました。事前に申し込み時に参加者の方から聞きたいことやお悩みををお聞きし、講座内容を考えました。内容はやはり断乳についてと、授乳中の食事についてでした。あと母乳が少ないというもの…講座だけでは分からない部分は、個別相談もお受けいたしました。


・H27年9月30日

 マムズタッチ主催

 「赤ちゃんにもママにも優しい 赤ちゃんの眠り講座」

  講師:清水えつこ先生


 神奈川県から赤ちゃんの眠り研究所代表理事、夜泣き専門保育士の清水えつこ先生をお招きして、夜泣きに悩んでいる方は多くても、なかなか聞けない赤ちゃんの眠り、夜泣きについての講座を行いました。

 たくさんのママと育児支援者の方にご参加いただき、大好評の講座となりました。もっと聞きたい方はおられると思いますので、また清水えつこ先生に山口に来ていただけるよう考えています。